FasciaMethod

FasciaMethod

FasciaMethod on TV:stä tuttu suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltokonsepti. Siihen kuuluu fascioiden eli lihaskalvojen näkökulmasta tehtävä liikkuvuusharjoittelu, täsmävenyttely, tukilihasharjoittelu ja pallohieronta.

Lisätietoa FasciaMethodista http://proftraining.fi/index.php/fasciamethod/

Syyskaudella 2020 ohjaan FasciaMethodia kahdessa eri paikassa:

  • Turun seudun Nivelyhdistyksen jäsenille Ruusukorttelissa keskiviikkoisin, alkaen 16.9
  • Lounais-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen ja Turun seudun Hengitysyhdistyksen jäsenille Hengitysyhdistyksen tiloissa tiistaisin alkaen 6.10 (myös muut kuin yhdistysten jäsenet voivat osallistua)
  • Ota yhteyttä ja kysy lisää!
20181203_210437