FasciaMethod
FasciaMethod on TV:stä tuttu suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltokonsepti. Siihen kuuluu fascioiden eli lihaskalvojen näkökulmasta tehtävä liikkuvuusharjoittelu, täsmävenyttely, tukilihasharjoittelu ja pallohieronta.
Lisätietoa FasciaMethodista http://proftraining.fi/index.php/fasciamethod/
Kevätkaudella 2021 ohjaan FasciaMethodia kahdessa eri paikassa:
- Turun seudun Nivelyhdistyksen jäsenille Ruusukorttelissa
- Lounais-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen ja Turun seudun Hengitysyhdistyksen jäsenille Hengitysyhdistyksen tiloissa (myös muut kuin yhdistysten jäsenet voivat osallistua)
- Ota yhteyttä ja kysy lisää!
